.png)
En hiver, la nature se met au repos la plupart de arbres perdent leurs feuilles, les animaux hibernent ou migrent pour affronter cette saison rigoureuse et froide.
Les arbres régénèrent leurs racines pendant cette période de température basse afin d’entretenir leur développement. Les graines sont en dormance en attendant le printemps
Comme la nature, l’être humain fonctionne au ralenti pour avoir suffisamment d’énergie au printemps.
Son organe qui correspond à l’hiver en médecine chinoise est le rein.
Le rein correspond à nos racines, nos réserves, il est la racine de la vie, il contient notre énergie originelle tel une graine qu’il faut préserver. Il joue un rôle central dans le maintien de notre équilibre énergétique et de notre santé globale.
Cette période hivernale est propice au repos et nous forcent à ralentir les cadences. Notre organisme produit plus de mélatonine hormone du sommeil.
Malgré tout, nous venons de vivre récemment une période de fêtes avec ses moments de retrouvailles familiales, de joie mais aussi de grippe, sinusite, rhinopharyngites et gastroentérites etc… Notre système immunitaire est épuisé. Notre corps se retrouve affaibli et nous nous dirigeons doucement vers le printemps.
Pour certaines personnes il s’accompagne de grandes perturbations : déprime hivernale, sensations de mal-être.
D’après le calendrier solaire chinois, les saisons ne commencent pas comme chez nous aux solstices et équinoxes, où elles marquent plutôt leur apogée mais plutôt bien avant, à mi-chemin entre ces périodes.
Les jours commencent à rallonger, nous commençons à nous lancer dans de nouveau projets. Et dans quelques semaines notre corps devra se réajuster.
Cette période intermédiaire est un moment particulièrement privilégié pour l' acupuncture en médecine traditionnelle chinoise pour renforcer l’organisme sur le pan énergétique et préparer la saison à venir. Le printemps chinois débute le 4 février et la période de régulation saisonnière en MTC du 17 janvier 2025 au 4 février 2025,
Après s’être occupé de nos racines, il est temps de planter et de semer les graines de nos projets, de nos relations, de refaire nos réserves d’énergie, de nettoyer l’organisme pour accueillir la saison de printemps dont l’organe est le foie, couplé avec la vésicule biliaire.
C’est l’énergie yang, qui s’élève vers le haut imitant la sève des arbres. Le foie est responsable de la répartition et de la circulation harmonieuse de l’énergie (du QI) dans le corps. Son énergie peut être vite perturbée provoquant de troubles, engendrer des blocages et autres tensions corporelles mais aussi être la cible de problème saisonniers spécifiques comme les allergies. Son émotion est la colère.
Avec l’aide de l’acupuncture en médecine traditionnelle chinoise , le passage d’une saison à l’autre se fera plus harmonieusement et de manière plus progressive car chaque saison est associée à des éléments, organes et émotions spécifiques.
En harmonie avec ces rythmes naturels, nous accompagnerons au mieux notre corps, et ses trois trésors (San Bao) : l’énergie (QI), l’esprit (Shen), notre capital santé (Jing) pour atteindre un équilibre et une vitalité tout au long de l’année